Yksi suuri dilemma on kuntokeskustoimialalla ollut, että osalle suomalaisista ja myös kansainvälisesti liikunta ei anna positiivisia kokemuksia. Noin kolmannes ei halua olla tekemisissä liikunnan kanssa. Toisaalta noin kolmannes liikkuu sopivan aktiivisesti.
EGYM varmistaa oikean liikeradan!
Alle kouluikäisenä liikunta ei ole ongelma, sillä juuri julkaistun tutkimuksen mukaan kolme neljästä 4–6-vuotiaasta liikkui suosituksen ylittäen (Piilo-tutkimus). Monien THL:n ja mm. Suomalaisen aikuisväestön terveyskäyttäytyminen ja terveys AVTK 2009 -tutkimuksen mukaan aikuisista 35 % harrastaa sekä kestävyys- että lihaskuntoharjoittelua, joista kuitenkin vain 16 % tarpeeksi.
Erinomainen kohderyhmä erilaisille uusille virikkeille lisätä omaa lihaskuntoharjoittelua ovat juuri tuo 16 %. Ja parasta, tämä kohderyhmä löytyy erilaisista liikuntapaikoista jo nyt.
Usein puhutaan täysin tai pakon edessä tossua toisen eteen laittajien ottamisesta kohderyhmäksi. Tämä 28 % on ehkä vaikeimmin saavutettavissa ja myös vaikeimmin saatavissa osallistumaan liikuntaan. (45 vuotta sitten markkinoinnin luennolla kerrottiin, että köyhän toimijan ei kannata lähteä hamuamaan huonointa mahdollista kohderyhmää – lompakon sisältö on pian käytetty markkinointiin.)
Kuntosaliliikunta on suosionsa huipulla Ruotsin ja Norjan kaupungeissa, kun reilut viidennes on kuntokeskuksen asiakas. Suomessa kuntosaliharjoittelu on noin joka kuudennen harrastus. Kansanterveyden kannalta olisi suotavaa, että merkittävästi useampi harrastaisi aktiivista liikuntaa osana arkea. Ensimmäisenä kannattaa ottaa työn alle kaikkein potentiaalisimmat kohderyhmät.
Uusin keinoin Don Quijotea vastaan
Saksalaistaustainen EGYM markkinoi itseään liikunta-alustana niille, jotka eivät ole löytäneet motivaatiota tehdä viikoittaiset lihaskuntoharjoitukset lähisalilla. Haaste on valtava, sillä olisi pystyttävä tavoittamaan oikeat ihmiset ja motivoitava heidät osallistumaan treenihetkeen.
Useat tutkimukset osoittavat lihaskuntoliikunnan merkityksen kaikille, mutta ennen kaikkea keski-ikäisille ja heitä vanhemmille. Koronapandemian jälkeen on ollut vaikeampaa motivoida keski-ikäiset ja vanhemmat palaamaan kuntosaleille. Yksi puute on motivoivan palvelun uupuminen. Suuri osa kuntoilijoista haluaa nauttia liikunnasta, mutta siihen ei ole tarjolla kanavaa.
Hyvä kysymys on, voidaanko kiertoharjoittelusta luoda hauska ja motivoivaa liikuntahetki. EGYM on ottanut tämän haasteen vastaan tuottamaan kuntoilijaa ”helpottavan” treenaamisen aloittamis- ja kehittämiskonseptin.
Kuntokeskuksen tai yksittäisen EGYM-studion oven avaaminen on koko yhtälön hankalammin ratkaistava tekijä. Yhtälön toteutuminen helpottuu ajan myötä, jos ihmiset saavat tietoa, miten EGYM on heidän ystäviensä ja vaikuttajien elämäntasoa parantanut.
Parikymmentä minuuttia
Ensimmäisen tutustumis- ja kirjautumiskäynnin jälkeen tulee EGYM-harjoitus kestämään parikymmentä minuuttia. Ensikäynnillä ohjaajan kera luodaan tietopohja tulevien treenin pohjaksi. Iän ja painon lisäksi opastava toteemi skannaa treenaajan kehon sekä sähköpostin kautta se pääsee henkilön pilvitietoihin muodostaakseen järkevän käsityksen.
Suomen ensimmäiset EGYMit tulevat olemaan yhdeksän laitteen kokonaisuuksia sisältäen tasapainoisen kattauksen laitteita hyvän kokovartalotreenin saavuttamiseksi. Ensimmäisellä kerralla treenaaja käy laitteet läpi, jolloin ohjelmisto tallentaa muistiin henkilökohtaiset laiteasetukset, liikeradan suorituksen ja voimatason. Nämä tiedot tulevat olemaan pohjana omalle tilille, mikä avustaa laitteistoa treenin aikana.
Oma näkemys: EGYM parhaimmillaan
Aikoinaan IHRSA (kansainvälinen kuntokeskusjärjestö) kertoi tutkimuksen mukaan vuoden aikana pitäisi tehdä enemmän kuin 120 treenikertaa (kun usein markkinoitiin, että 50–100 kertaa vuodessa on ok), jotta treenistä tulisi tapa. Siis lomat huomioiden kolmesti viikossa salille, mars.
Rutiinit ovat kaikki kaikessa ja EGYM helpottaa rutiinien luomista.
EGYM tulee olemaan kuntosalimaailman kaarinasuonperä, jos se osataan oikein motivoida asiakkaalle: 20 minuuttia treeniä ja pikainen suihku ja olet valmis jatkamaan päivän agendaa. 20 minuuttia löytynee joko ennen duunipäivää, ennen lounasta tai kotiin lähdettäessä. Tapakouluttajana EGYM toiminee hyvin.
Yksi hyvä motivointi tullee olemaan: tee EGYM pohjalle ja sen päälle oma suosikkitreeni (vaikka Arnoldin kuutonen). Yksipuolisuus on monen treenaajan ongelma – automatisoitu EGYM ei mieti treeniä mentaalisesti vaan fyysisesti.
Vanhemmat sukupolvet. Tämän vuosikymmenen aikana on yli 50-vuotiaiden treenissä korostunut perinteisyys eli treenataan painopakka- tai levypainolaitteilla. Laitetreeni on seniorin viikon pelastus.
Nuoremmat ikäluokat: Loppujen lopuksi kaikki – oikeasti suuri enemmistö – nuorista ei liiku trendien mukaan vaan suuremman haban tai kauniimman pepun vuoksi. Millään muulla treenillä, kuin toimimaan pakottavalla ei oma kehitys toteudu yhtä varmasti. EGYM ei huijaa, mutta se ”pakottaa” antamaan parasta – se on nuoremmalle treenaajalle koko treenin idea.
Seuraava 20 prosenttia: Kun kuntokeskus palvelee 20 prosenttia aktiivisinta väestöä, niin kuntokeskuksen markkinointi tavoittaa herkemmin seuraavat 20 prosenttia. Tästä ryhmästä EGYM löytänee hyvää materiaalia laajentaa kuntokeskuksen asiakaspohjaa.
Onko syytä harkita EGYmin hankintaa
Kansainvälisesti kokemukset EGYMistä ovat positiiviset. Kun yhdistää sen, että EGYM ei ole aivan uusi konsepti ja sitä toteutetaan jo lähes 20.000 liikuntapaikassa ja se ei ole aivan ilmainen, antanee se hyvin lisäarvoa liikuntapaikoille. Lisäksi EGYMin saamat pääomasijoitukset tulevat lisäämään EGYM-tietoisuutta ja luultavasti myös sen sisältöä kehitetään edelleen.
Kuntokeskus tulee olemaan luonteva sijoituspaikka EGYMille. Vaikka oletettavaa on, että EGYM toimii parhaiten keskuksissa, joissa on face-to-face -palvelua, niin EGYM tuo esiin, että heillä on Smart Scaling -ominaisuus, jolloin sijoituspaikka voi olla keskus, jossa ei ole paikalla personal trainereita ja muutenkin toiminta tehdään minimihenkilökunnalla automaatio edellä.
Mielenkiintoinen voisi olla EGYM-studio. Studioiden asiakasmäärä on tavanomaisesti 200 kuntoilijan tienoilla. EGYM kertoo konseptin toimivan hyvin sadan asiakkaan kokoluokassa.
Suomeen?
Ahvenanmaalla on jo hetken toiminut kaksi EGYM-studiota, joista toinen ns. kylmällä salilla. Marrasjoulukuun vaihteessa EGYM rakentui Vantaalle uuteen Fit Tammistoon. Seuraava on Podium Gym Solutions Oy:n Jari Luonelan mukaan avautumassa pohjoisempaan Suomeen.
Tämä kirjoitus saattaa sisältää kirjoittajan näkemyksiä, vaikka sanoman esiin laitossa uskotaan puolueettomuuteen.